こんにちわ。
オーロラエナジーヒーリングの平紀子です。
先日テレビで「アンガーマネジメント」
を観ました。
もう10年ほど前の→ いやもっと前かも。。。
アダム・サンドラ主演の映画です。
実は彼のふざけ具合が好きなのです。私。(笑)
何気にマークと団らんしながら見ていたのですが、
何だか。。。
本当に、
何だか急に、
観てるのがつらく。。。
というより
イライラしてきた!!( ̄ヘ ̄)
ではありませんか!!
*
二人の会話;一部抜粋。 🙂
私;「ねえ、それ見たいの?」
マーク;「リラックスしたいだけだよ。」
私;「何か違うの見たら?」
マーク;「何でそんなことを言うの??ただゆっくりぼーっと見たいだけだよ。」
私;「わかったわよ!」プンプン!
*
何なんだ!?
このイライラは???
そんなことを考えながら
トイレに行ってみる。→ ちょっと空気、環境を変えるというのはとてもリフレッシュするのですねえ。 😛
帰ってみるとチャンネルが変わっていた。。。
マークが私の気持ちを察して
変えてくれたのだ。→ うるうる。嬉しかった私。
でもなぜこんなに
イライラしたのだろう????
*
ちょっと冷静になって思うこと。
それは
その映画の内容が
「自分の怒りをコントロールしながら
うまく感情を処理できるようにする」
というものだったから。
というよりも、
本当は
そこに行き着く前の
アダムサンドラが
私が以前よくやっていたことに、とてもよく似ていたから!!
なのです。
なので私は
ちょっと吐き気がするくらい
イライラしたのです。(涙)
*
つまり彼は。。。
いつもいつも。。。
怒りが自分の中に起こると
怒ってないふりをして、
怒りを閉じ込めてしまっていた!!
( ̄▽ ̄;)!!( ̄▽ ̄;)!!
のです。。。
実は。。。
そんな人はとても多いのです。→ 残念。。。
本人が感じていることは
「私はこんなに怒りを我慢している!!」
「どんな時も怒るのを我慢している!!」
「だから私は怒ってない!!!!」
でもね、
でもね、
はっきり言うと。。。
それはウソです!→ やはり本当のことしか言えません。。。。
なぜって?
だって考えてもみて?
そもそも嫌なことを我慢している事態、
怒っているわけで
それを隠そうと必至に
抑えれば抑えるほど
その怒りはお腹の中で岩のような塊になり、
何をするにも
ちょっとしたことで
怒りとなって出てきてしまうのです。(涙)(涙)
その間隔はだんだん短くなっていき、
結局は「怒りっぽい人」
になっていくのです。→ あーもう泣きそう。。。。
*
この映画を見て
そこに以前の私を見てしまったのです。
怒りっぽかった自分を。→ 注);でも今も怒りますけどね。^^
もっと若い頃の私は
それがとても顕著に出ていました。
生きにくいほどの正義感をかざして!!→ 今となってはかなり笑えますが。。。若気の至りもあったでしょうし。 🙂
そんなことを
思い出させる映画だったのです。
でもね、
でもでも
そうやって思い出がフラッシュバックすることで
手放せることって
たっくさんあるのです。^^
少しずつ、
少しずつ、
嫌な思い出を
手放していく。
そうすることで
あなたの過去も
いつの間にか
書き換えられているのです。^^
あなたはどの道を選んでもゴールに向かっています。
今日もあなたが愛と平和で包まれていますように。
最後までお付き合いありがとうございました。
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ヒプノセラピーとは。。。。
催眠療法と訳されますが、眠らされるわけでも言わされるわけでもありません。^^
ご心配なく。(笑)
あなたの心の奥底の深層心理、無意識のところまで遡り、
あなたの問題や悩みが始まった
原因のところまで遡ります。
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また過去生かもしれません。
それは全く今はわからないですが、
原因となったところまで
遡っていきます。
そこであなたが気づき、
そのことを手放していく。
そうすることで、あなたの悩み、問題が
すごい勢いで、全く考えもしなかった方向へ
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なので驚くほどパワフルなセラピー
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2016年に入ったら即行動できる、
即切り替えられる
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今年中にそれを始めてみませんか? 😛
わたくし、平紀子が
心をこめてお手伝いいたします。^^
来年、2016に向けて
一緒にあなたの「なりたい未来」を作っていきましょ!^^