これで何度目かな。。。あ、５度目のサイレントメディテーション。

行くたびに、参加するたびにいろんなことを教えてくれる。

今日から始まるけれど、去年のことを少し書いておこうと思う。

なぜ毎年でも参加したくなるのかをね。＾＾

 

愛溢れる豊かなあなたへ。＾＾

 

こんにちわ。

オーロラエナジーヒーリング

夫婦円満で自立していく女性のための夢を叶えるヒーラー平紀子です。＾＾

 

 

今年も去年と同じ場所、タイのお寺でサイレントメディテーションをします。

 

そもそもサイレントメディテーションって何？

どんなことするの？

 

って聞かれます。

 

 

サイレントメディテーションとは

・全く話しません！

・本も読まないし、メールやSNSともしばしのお別れです

・決められたスケジュールに従います

朝は４：３０起床だったかな？夜は９：３０が消灯だったと思う。

・座っての瞑想、歩いての瞑想、立っての瞑想をしながらスケジュール通りに行動します。

 

ざっとこんな感じかな。＾＾

 

 

私個人のオススメは期間は３日以上。やはり３日はやらなければ効果は難しいと思う。

 

そして去年は今も私の中にある理想のイメージが出て来たこと。

そして６日目ににして大泣きし、本当に本心から人に与えるとはどういう事かに気がついたこと。

 

本心から人に与える。。。。未だ発展途上でございます。→　でもやり始めなければ手には入りませんからね。＾＾

 

そして理想のイメージですが、

今もそれはとても大切にしょっ中イメージしています。＾＾

 

 

それは。。。

満月の近い夜でした。

歩きながらの瞑想だったのですが、あまりに外にある木の葉が月に照らされて美しく、

私はずーっと、おそらく３０分くらいは見惚れてたと思います。＾＾

 

サイレントメディテーションというのは話をしない分、毎日人とコミュニケーションに使っているエネルギーを（メールやSNSをチェックすることも入る）全て自分の内側に引き寄せます。

そのおかげで、日常自分では気がつかない深いことに気がつくのです。

そしてどんな些細なことにも美しさを発見します。世界が本当に信じられないほど美しく見えます！本当ですよ！！

 

 

そしてこんなイメージが浮かびました。

 

「私は一本の木で、大きなお月様に照らされて葉っぱはとても輝いています。

私の周りには妖精たちがいつも遊びに来ていて、とても楽しいお話をいっぱい持って来てくれます。

枝にはハープを奏でてくれる妖精が、根っこの方では妖精の恋人たちが愛をささやき合う。💕

そして私の周りにはたくさんの同じ木の仲間がいて、妖精たちはいつもその周りを飛び回り、楽しい話をたくさん運んでくるのです」

 

そんなイメージがアリアリと湧いて来ました。＾＾

 

私はそのイメージをとても大切にしています。私がそうなっていく。。。今はまだその過程かもしれないけど。

 

 

去年感じたことを大切にしながら、今年もちょっとドキドキしながら行って来ます。＾＾

 

今年はどんな気づきがあるだろう？

どんなイメージが湧くだろう？

どんな感覚になるんだろう？

 

いろんなことにワクワクしながら。。。。

そして今日は天赦日！

 

天赦日とは”天の恩恵に浴し何の障害も起こらない”by Veryone

最上に縁起の良い大吉日！なんだそう。＾＾

 

そんな大吉日にサイレントメディテーションを始められることに深く感謝して。

 

また一週間後、終わったら報告しますね。＾＾

お楽しみに！！

 

メディテーション中はブログは書けないけど、予約投稿してます。

ブログを覗いてみてくださいね。＾＾

 

❤️あなたはどの道を選んでもゴールに向かっています。

今日もあなたが愛と平和で包まれていますように。

最後までお付き合いありがとうございました。❤️

 

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